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考前焦虑症的病因有哪些

 考前焦虑症的病因是什么?信任这个问题学生最感爱好,考前焦虑也是学生常常出现的情绪。医院专家介绍,焦虑症是一种复杂的综合性疾病,这种疾病的类型很多,会给患者带来很多损伤,需要谨慎对待才行。下面给我们介绍一些考前焦虑症病因,希望可以帮到我们。

考前焦虑症的病因有哪些

哪些是考前焦虑症病因,下面给我们介绍一些:

1、生理心理因素:考试前的学习相当紧张,部分学生废寝忘食展开题海战术,身体或心理上都有些疲惫不堪,大脑接收信息过多和负荷过重,造成了一种保护性的按捺。而且,长时刻单一的复习,没有时刻进行总结和反思,堆集到一定程度,就会出现高原现象。感觉自己再怎样使劲也成绩上不去了,越学越模糊。

2、学习动机因素:心理学研讨表明,动机水平缓工作效率呈倒U形关系,即动机强度处在中等水平时,工作效率最高,动机过低或过高都不利于使命的完成。动机水平过低,没有学习工作的积极性;动机水平过高,又会把目标定得太高,可望不行及。

别的,现在的学生大多数都是独生子女,依赖心很强,学习上遇到挫折便打退堂鼓,缺乏持续提高的勇气和决心。这两种情况都会导致考生缺乏学习爱好,只有适中的学习动机才干最大程度地调集学习积极性,提高学习效率。

通过上面的介绍,我们对什么是考前焦虑症病因,肯定都有所了解了吧。不管怎样样,我们都要及时弄清本身问题,才好对症治疗。

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