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青少年得焦虑症的原因有哪些

随着社会的发展,我们面对的信息越来越多,思考更多自我。各种精神疾病也随之而来,焦虑症便是一种很常见的精神疾病。焦虑症不只困扰着成年人,很多青少年人也深受其害。青少年患焦虑症的原因有哪些呢?

 青少年得焦虑症的原因有哪些

1、成绩压力:有些青少年很看重成绩和分数,一旦成绩不如预期就会出现紧张、焦躁等情绪。考试的时候因为精神压力过大,常出现紧张,手脚发抖,冒虚汗等情况。

2、家庭和学校压力:有些父母和学校对青少年成绩要求很高,一旦达不到目标就会面临严峻的惩罚。在这种压力下,青少年在日常生活中,很容易就陷入心理高负荷和焦虑状态。

3、认知因素:有些青少年因家庭教育或者基因遗传,习惯用悲观的世界观看问题,觉得自己很没用,事情会向最差的方向发展等,因心理负担过重,从而引发焦虑症。

4、生理变化:青春期是人生成长过程中的一个脆弱时期,也是焦虑症的易发期,身心变化处于一个转折点。某些第二性征的出现,个体对自己在体态、生理和心理等方面的变化,会产生一种神秘感,甚至不知所措,心中的焦躁、恐惧、彷徨得不到及时排解从而导致心理上的障碍,引发焦虑症。

青少年在学习中适当紧张是正常的,但是长时间的恐惧、焦虑等会严重影响青少年的学习以及发育。而且青少年在青春期身体和心理都会发生巨大的变化,家长应该对其进行关心,预防这些精神疾病的发生。如果情况比较严重,应及时到医院找专家进行心理疏导和治疗。

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