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焦虑症的自我测试

你知道自己有没有焦虑症吗?焦虑症的病人最大的感受即是经常在没有任何前兆的时候,没有理由的感到焦虑心慌。焦虑症严峻的病人还会出现世界末日的感受,会情不自禁的感到惧怕。咱们不要小看焦虑症,这是一种产生许多负面心情的疾病,经常会在你不经意的时候,让你患上别的的精神类疾病的,所以咱们要做好预防措施,远离疾病的搅扰。那么下面就来测验一下自己是不是存在焦虑症吧!

焦虑症的自我测试

1.一旦遇到挫折的时候会有一种不安和忧虑的感觉。

2.你不能够忍受噪音的影响。

3.你会被生活中的小事而激怒。

4.你会为一些小的毛病会经常感到烦恼。

5.朋友到你家玩,你会为此准备很长的时间。

6.在睡觉之前,你会检查好几次门窗是否锁好。

7.在外出工作聚会或者开展社交活动时,你会感到很紧张。

8.如果别人取笑你,你心中会惶惶不安。

9.在社交场合中,你经常会觉得面红耳赤。

10.你会很害怕认识新朋友。

以上就是自己测量焦虑症的方法了,那么您是否患有焦虑症呢?如果发现自己有焦虑症的症状,建议去医院进行有效的治疗,使自己恢复健康。希望以上内容能对您有所帮助,祝您身体健康!

 

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